Psychologia UŚ

Juukla

trzeba dojrzec do swojego odchudzania ALE! [link widoczny dla zalogowanych] NIE PATRZÄ NA TOCZY KTOĹ JESZCZE MA TAK NA IMIÄ. z hormonami teĹź?
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

zuzia i cĂłrka zuzi dziÄki wielkie [link widoczny dla zalogowanych] pracodawczyni na haracz czekaĹa

WeszĹam tutaj przez przypadek i teĹź chcÄ siÄ z Wami podzieliÄ moim problemem , bezsennoĹciÄ.CierpiÄ na niÄ od okoĹo dziesiÄciu lat.WczeĹniej byĹo idealnie z trudem wysiedziaĹam do 22godz wstawaĹam bez problemu o godz 6.Potem zaczÄĹam pracowaÄ tylko na nocki po latach doszĹa menopauza.DokĹadnie pamiÄtam noc kiedy juĹź do rana nie zasnÄĹam.ByĹa w ciÄĹźkim szoku bo taka sytuacja nigdy nie miaĹa miejsca niestety kolejne noce byĹy identyczne i tak jest do tej pory,jeĹźeli uda mi siÄ zasnÄÄ to juĹź jest wtedy godz 4,5 i wtedy mogÄ spaÄ caĹy dzieĹ budzÄ siÄ i zasypiam.Po kilku nie przespanych nocach w koĹcu wspomagam siÄ tabletka nasennÄ jest to Nasen, Hydroxyzyna,Miansec ktĂłre przepisuje mi moja p.doktĂłr psychiatra.BojÄ siÄ tych lekĂłw bo bardzo uzaleĹźniajÄ.Moja p.lekarka mĂłwi , Ĺźe najbezpieczniejsza jest Hydroxyzyna ale po kilku dniach regularnego brania przyzwyczajam siÄ do niej i potem nawet 4 tabletki przed snem mi nie pomagajÄ.A rano nie mogÄ siÄ wybudziÄ jestem nieprzytomna, mam problemy ze wstaniem.Jestem leczona na zespĂłĹ depresyjno- lÄkowy w zwiÄzku z tym parÄ miesiÄcy wstecz miaĹam lek Tritico bardzo dobrze po nim spaĹam i wczeĹnie rano wstawaĹam bez problemu ale nie pomagaĹ mi w tym moim drugim schorzeniu i problem bezsennoĹci powrĂłciĹ. Pytam bo nie bardzo wiem czy potem trzeba tylko czekac czy mozna tam pojechac i czegokolwiek sie dowiedziec! Pytajnik-napisz coĹ o sobie. ' PosĹuchaĹam. Teraz na meridii chudnÄ piÄknie. [link widoczny dla zalogowanych]
zalezy czy miaĹas dni pĹodne czy nie?? KurczÄ, Ĺźe teĹź mnie nie spada tak szybko waga, ale bÄdĹşmy szczerzy zdarzajÄ mi siÄ grzechy w diecie. hej, hej! Co do jej operacji plastycznych-zostawie to bez komentarza, bo tych operacji bylo duzo, naprawde duzo, jak na 26-latke a szkoda A ja juĹź wczoraj wieczorkiem spakowaĹam swojÄ torbÄ i tak jak by jestem gotowa na nowe wyzwania A jak jeszcze bÄdÄ mogĹa odebraÄ zamĂłwione w sklepie nosideĹko, to juĹź wogĂłle bÄdÄ gotowa na 100% na przyjĹcie mojego maluszka na Ĺwiat. Teraz jesteĹmy szczÄsliwymi rodzicami cudnej adoptowanej cĂłreczki. A tak w ogĂłle to cieszÄ siÄ, Ĺźe doĹÄczyĹam do was i mam tyle osĂłb rozumiejÄcych to co robiÄ.
[link widoczny dla zalogowanych]
dziennie/?
[link widoczny dla zalogowanych]
Zamierzasz pĂłjĹÄ na studia w tym roku czy nastÄpnym i na jakÄ uczelnie(napisaĹaĹ ,Ĺźe dopiero uczysz siÄ jÄzyka,wiÄc siÄ zastanawiam) SĹyszaĹam,Ĺźe polskie uczelnie teĹź sÄ we WĹoszech..Jakie CiÄ interesujÄ?
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]